Mindset – Toolset: Circle of Influence

nach Stephen Richards Covey (1932 – 2012)

In meiner Arbeit als Coach setze ich den Circle of Influence nach Stephen Covey gezielt ein, um mit Klienten ihren Energieeinsatz zu besprechen. Dieses Modell hilft dabei, den Fokus auf die Bereiche zu legen, in denen wir tatsächlich Einfluss haben (und unnötige Sorgen loszulassen).

Der Circle of Influence besteht aus drei Kreisen:

1. Circle of Concern: Dieser Kreis umfasst alles, was uns beschäftigt, aber außerhalb unserer Kontrolle liegt, wie das Verhalten anderer Menschen, Wetter, Politik oder globale Ereignisse. Viele von uns ver(sch)wenden hier sehr viel Energie und Zeit, obwohl wir nichts daran ändern können.

2. Circle of Influence: Hier liegt der Fokus auf dem, was wir direkt beeinflussen können, wie unsere Reaktionen, unsere Beziehungen und unsere persönliche Entwicklung. Indem wir uns auf diesen Kreis konzentrieren, können wir unsere Lebensqualität und unsere Effektivität steigern.
Wir müssen uns nur vor Augen halten, dass die Entscheidungen nicht bei uns liegen. Somit kann es auch an dieser Stelle zu möglichen Enttäuschungen kommen.

3. Circle of Control: Dies ist der innerste Kreis, in dem unsere vollständige Kontrolle über unsere eigenen Entscheidungen, Gedanken und Handlungen liegt. Hier können wir wirklich etwas bewirken, vergessen aber häufig, dass große Potential, welches in diesem Kreis liegt.

Viele Menschen setzen ihre Energie zu stark im Circle of Concern ein, anstatt sich auf den Circle of Influence oder Control zu konzentrieren. Häufig bleibt für die letzten beiden zu wenig Energie übrig.

Mit einem anderen Fokus kann ich aber meine Ressourcen und Möglichkeiten viel sinnvoller zum Einsatz bringen und mich in eine bessere Life-Balance bringen.