CHRISTOPH POST

Blog

FOKUS SCHÄRFEN - Coaching | Beratung | Training

Führung

Führung ist ein sehr wichtiges Thema, wenn ich mit meinen Klienten spreche. Welche Ausrichtung nehme ich mir als Führungsperson selbst vor. Was ist mir wichtig? Dabei stelle ich immer eine wichtige Frage zunächst in den Vordergrund: Wie möchtest du geführt werden? Wenn man sich diese Frage selbst gut beantworten kann, ist man in der Lage…
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Trends 2021

Welche Themen kommen noch auf uns zu? Mögliche Trends, mit denen wir uns in 2021 auseinandersetzen werden. Viele die in 2020 bereits begonnen haben. Andere, die schon länger schlummern und noch stärker zum Herausbrechen werden. Veränderungen in der Arbeitswelt: die New Work Welle, die mit dem Homeoffice im Rahmen von Corona begonnen hat, rollt weiter…
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Jahreswechsel: Fokus auf 2021

Wie bereitest du dein Jahr vor? Die Zeit zwischen den Jahren ist für mich immer eine kostbare Zeit. Zeit für mich, in der ich in drei Schritten mein neues Jahr vorbereite und starte. ❶ STATUS: Wo befinde ich mich gerade, was ist gewesen und wo will ich hin. Hier können ggf. Aufzeichnungen aus dem Jahr…
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MUT

Mut bedarf es, um Ängste zu überwinden und einen Sprung zu wagen. Jedoch ist es vorher wichtig, sich dieser Ängst bewußt zu sein. Dabei ist die Angst per se nichts schlechtes oder schwaches, ist sie doch als Urtrieb in unserem Bauchhirn (Fischhirn) verankert und für unser Überleben lebensnotwendig. Sie läßt uns Risiken und Gefahren frühzeitig…
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LIFE HACK: Loslassen

Manches Mal musste ich schon Loslassen in meinem Leben. Das waren Gewohnheiten, Ideen, Businesspläne, Stellen, Berufe aber auch Menschen etc. LOS – LASSEN bedeutet Bindung zu etwas aufgeben. Etwas oder Jemanden verabschieden. Wir tun uns damit nicht immer leicht. Eine tolle Idee, in die man viel Zeit, Energie und Herzblut gesteckt hat, die aber einfach…
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LIFE Balance

LIFE Balance und nicht WORK-LIFE Balance! Die Balance zu halten ist vielschichtiger. Daher unterteile ich sie nicht nur in die „Freizeit“ und das Berufsleben: ❶ Beruf (ung)❷ Familie❸ Umfeld❹ und auch das eigene ICH Alle vier wollen in Balance zu einander gehalten werden. Dabei sind die vier je nach Lebenssituation unterschiedlich in ihrer Gewichtung und…
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Mein Motto der Woche: Anstieg

Los geht’s! Vor lauter Ideen und Planen, vergessen wir loszulaufen. Dafür haben wir eine strahlende scheinende Vision vor Augen. An der wir uns nicht sattsehen können. An vielen Stellen sind wir perfekt im Austüfteln der kleinsten Schritte, nichts darf schief gehen. Aber genauso wichtig wie das große Ziel vor Augen zu haben, ist der Anstieg,…
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LIFE HACK: Selbstreinigung | Reflexion

MEINE ZEIT! WICHTIG! Einmal pro Woche – meistens am Sonntagmorgen – setze ich mich hin und nehme mir meine Zeit. Nicht ewig lang – so ca. 30 Minuten und schreibe mir auf, was mich in der vergangenen Woche bewegt hat. Was ist gut gelaufen?Welche Erfolge habe ich erzielt?Was hat mir am meisten Spaß gemacht? Was…
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LIFE HACK: Selbstvertrauen

SICH SELBST VERTRAUEN … … fängt in der Sprache an Wir nutzen sie gern, diese besonderen Wörter… Damit meine ich:⛔ man⛔ vielleicht⛔ eigentlich genauso wie die Nutzung von:⛔ könnte⛔ hätte⛔ würde oder schöner Phrasen wie ⛔ „ganz ehrlich,…“⛔ „lange Rede, kurzer Sinn“⛔ „am Ende des Tages“ Dabei strahlen sie Unverbindlichkeit sowie Unsicherheit aus. Im Gespräch…
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wissen to go: VUCA

VUCA ist in aller Munde und betrifft auch dich. Aber was bedeutet VUCA eigentlich? Die Buchstaben stehen für die Worte | Bedeutungen: VOLATILITY | Volatilität: immer schneller und drastischer verlaufende Veränderungen der Welt UNCERTAINTY | Ungewissheit: deutliche Abnahme der Qualität von Prognosen und Erfahrungen aus der Vergangenheit COMPLEXITY | Komplexität: Vermischung verschiedener Ebenen und unübersichtlicher…
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