Burnout früh erkennen: Orientierung, Warnsignale und mögliche Handlungsfelder

Juli 10, 2026

Burnout beginnt selten dort, wo plötzlich nichts mehr geht. Oft beginnt es viel früher. Mit dem Gefühl, sich beweisen zu müssen.Mit noch mehr Einsatz.Mit dem Zurückstellen eigener Bedürfnisse.Mit schlechterer Erholung.Und mit der Hoffnung, dass es schon irgendwie weitergehen wird. Genau darin liegt eine der Schwierigkeiten: Viele frühe Warnsignale wirken zunächst gar nicht dramatisch. Mehr Einsatz…
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