CHRISTOPH POST

Podcast Kompetenzen stärken #007 – Angst

FS007 Angst

Gerade die aktuelle Lage in der Ukraine fördert Ängste bei den Menschen zu tage. Die Ohnmacht, nichts tun zu können, lähmt.

Aber dieses begegnet uns nicht nur in diesen besonderen Situationen sondern auch im täglichen Leben. Wenn wir im z.B. Beruf vor verschiedenen Menschen vortragen müssen, neue Herausforderungen auf uns zukommen oder wir uns einmal mehr „unserer Perfektion“ stellen müssen.

Hier ein paar Anregungen wie man mit seinen Ängsten umgehen kann.

Shownotes:

Fokus Schärfen www.fokusschärfen.de

Datum der Aufnahme: 01. März 2022
Online seit: 01. März 2022

Intro / Outro
B-19 by BoxCat Games.