Die persönliche Reflexion gehört zu den Future Skills. Nachdem ich mich in den beiden ersten Schritt mit meiner Vergangenheit im Rahmen meines Rückblicks auseinandergesetzt sowie mich mit meiner Gegenwart beschäftigt habe, geht es nun um die Umsetzung meiner Themen in der Zukunft. Ich habe mir verschiedene Punkte in den Teilen der Gegenwart zu Was will…
Read more
Die persönliche Reflexion gehört zu den Future Skills. Nachdem ich mich im ersten Schritt mit der Vergangenheit in einem Rückblick auseinandergesetzt habe, geht es nun um die Gegenwart. Hier bediene ich mich der Starfish-Methode. Voraussetzung: Auch hier gilt das Gleiche: Ruhe: Man sollte ungestört und in einer entspannten Situation sein. Schriftlich: Ich halte meine Ergebnisse…
Read more
Reflexion gehört zu den wichtigen Future Skills. Man sollte sich regelmäßig (entweder kurz einmal am Tag abends und / oder einmal die Woche etwas länger) hin setzen und seine vergangene Zeit kurz Revue passieren lassen.D.h. wie ist die Zeit gelaufen was habe ich erreicht was habe ich nicht geschafft was sind meine Learnings wofür bin…
Read more
Lebenslanges Lernen ist einer der wichtigsten Future Skills. In dem Podcast spreche ich über die drei Gründe, warum lebenslanges Lernen extrem wichtig ist und über welche verschiedenen Quellen man sich am besten bedient, um sich Fit zu halten. Shownotes: Fokus Schärfen www.fokusschärfen.de Datum der Aufnahme: 13. Dezember 2021Online seit: 15. Dezember 2021 Intro / OutroB-19…
Read more
Als ich 2007 meine erste Führungsposition in der Deutschen Post bekam, wäre normalerweise nicht meine erste Amtshandlung gewesen, mir durch meinen Arbeitgeber einen Coach zur Seite stellen zu lassen. Einen Coach zu haben war doch eher etwas für Leute die Defizite haben. Nicht für Durchstarter und Talente, die nach oben wollen. Sollte ich direkt zum…
Read more
Um bestimmte Ergebnisse zu erzielen, lege ich immer mal wieder SPRINTs für mich persönlich ein. In Anlehnung an SCRUM nutze ich das Instrument des Sprints für mich selbst, um sehr fokussiert wichtige Sachen für mich abzuarbeiten. Dabei sprinte ich schon mal an einem oder mehreren Tagen. Voraussetzung: ruhige Atmosphäre, in der man absolut ungestört ist…
Read more
Gerne wird durch den Begriff Work-Life-Balance eine künstliche Trennung von Arbeit und „Leben“ herbeigeführt. Doch was ist Leben und ist Arbeit nicht Teil von Lebe
Work-Life-Balance oder Work-Life-Blending ist für mich out. Beide Begrifflichkeiten geben nicht wieder, um was eigentlich geht. Um die Balance im Leben. Denn Arbeit (=Work) ist ein fester Bestandteil im Leben und Life | Leben, was sehr häufig mit Freizeit und Familie gleichgesetzt wird, ist für mich bedeutend mehr. Ich trage viele Hüte Als Mensch tragen…
Read more
Vor zwei Tagen habe ich im Rahmen des Business Hacks – Zeitmanagment über die Pomodoro® Technik geschrieben Zu dieser passt die ALPEN-Methode im Vorfeld perfekt dazu. D.h. zu Beginn zunächst einmal seine Aufgaben erfassen und die Dauer einzugrenzen, bevor man mit Pomodoro für die einzelnen Themen in die Umsetzung geht. Tagesplan:A – Aufgaben definieren und…
Read more
In unserer schnelllebigen VUCA-Welt kommt es auf ein gutes Zeitmanagement an, um die eigenen Aufgaben zu bearbeiten. Gerade wenn es drauf ankommt, schaffen wir es nicht immer, uns zu fokussieren und am jeweiligen Ball zu bleiben. Mit der Pomodoro® Technik kommst du in 90 Minuten zum Ziel! ❶ Aufgabe aus deiner ToDo-Liste auswählen (ggf. mit…
Read more
Neueste Kommentare